{"id":537,"date":"2020-07-20T08:34:06","date_gmt":"2020-07-20T07:34:06","guid":{"rendered":"http:\/\/www.agencesportive.com\/?p=537"},"modified":"2020-07-20T08:34:06","modified_gmt":"2020-07-20T07:34:06","slug":"les-bandes-de-musculation-elastiques-leurs-bienfaits","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.agencesportive.com\/les-bandes-de-musculation-elastiques-leurs-bienfaits\/","title":{"rendered":"Les bandes de musculation \u00e9lastiques : leurs bienfaits"},"content":{"rendered":"

Vous n’\u00eates pas encore un v\u00e9ritable adepte du sport \u00e0 domicile si vous n’avez pas de bandes de musculation \u00e9lastique. Dans les paragraphes qui suivent, d\u00e9couvrez tout ce qu’il faut savoir sur cet accessoire \u00f4 combien utile en raison de ses atouts sur le plan physique\u2009! Son utilisation n’est pas une question de mode. Sa n\u00e9cessit\u00e9 n’est plus \u00e0 prouver.<\/p>\n

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Un exercice suppl\u00e9mentaire pour votre protocole de sport \u00e0 domicile<\/h2>\n

\"\" Bandes de musculation \u00e9lastiques<\/a> : voil\u00e0 un accessoire que vous devriez vous procurer pour compl\u00e9ter votre routine sport-musculation \u00e0 domicile. Le sport \u00e0 la maison n’en serait pas vraiment un si votre programme n’int\u00e8gre pas au moins une fois par semaine des exerces r\u00e9alis\u00e9s avec des bandes de musculation \u00e9lastiques. Que ce soit pour de la musculation, pour du fitness<\/a> ou pour entretenir sa forme physique, ces bandes pr\u00e9sentent des atouts ind\u00e9niables. En les utilisant, vous travaillez simultan\u00e9ment 4 parties de votre corps. Vous aurez de superbes fessiers. Vos bras seront souples, endurants et r\u00e9sistants. Vous prenez soin de votre dos, et, dans la foul\u00e9e, il sera l\u00e9g\u00e8rement muscl\u00e9. Vos \u00e9paules vous diront merci. Apr\u00e8s plusieurs s\u00e9ances, non seulement, vous verrez appara\u00eetre de beaux muscles \u00e0 ces endroits, mais vous constaterez \u00e9galement que vous gagnerez en force.<\/p>\n

Un accessoire sur-mesure<\/h2>\n

\"\"Vous avez promis \u00e0 votre coach d’acqu\u00e9rir une bande de musculation \u00e9lastique\u2009? Pas la peine de penser qu’au moment de l’achat vous vous d\u00e9filerez en pr\u00e9textant qu’aucune bande de musculation ne vous convient. Sachez, en effet, qu’il existe suffisamment de mod\u00e8les pour que vous y trouviez la tension la plus adapt\u00e9e \u00e0 votre force physique. De plus, ce sont des fourchettes de tension qui vous sont donn\u00e9es (3 \u00e0 16 kg par exemple). Privil\u00e9giez les bandes fabriqu\u00e9es en latex naturel<\/a>, pratique \u00e0 utiliser et \u00e0 nettoyer. Naturellement, si vous \u00eates allergique au latex, il vous faudra choisir une autre mati\u00e8re. Et, pour plus de fun lors de votre exercice, pensez \u00e0 porter des v\u00eatements pour le sport. Bodywild a cr\u00e9\u00e9 des collections de sportswears pour hommes et pour femmes. Les pi\u00e8ces qui les composent sont adapt\u00e9es \u00e0 la pratique de sport \u00e0 domicile.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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