{"id":624,"date":"2021-04-07T14:53:18","date_gmt":"2021-04-07T13:53:18","guid":{"rendered":"http:\/\/www.agencesportive.com\/?p=624"},"modified":"2021-04-07T14:53:18","modified_gmt":"2021-04-07T13:53:18","slug":"le-football-le-sport-collectif-par-excellence","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.agencesportive.com\/le-football-le-sport-collectif-par-excellence\/","title":{"rendered":"Le football, le sport collectif par excellence"},"content":{"rendered":"

Si vous n’\u00eates pas du genre \u00e0 aller courir dans les bois, tout seul, matin apr\u00e8s matin, si vous n’\u00eates pas assez motiv\u00e9 pour aller faire du v\u00e9lo tout seul en compagnie de vous-m\u00eame, alors, le sport individuel n’est pas pour vous. Il va falloir trouver un sport collectif, de pr\u00e9f\u00e9rence un sport collectif qui vous pla\u00eet. Que pensez-vous du football ? Vous aimez bien en regarder des matchs \u00e0 la t\u00e9l\u00e9 ? Et si vous passiez \u00e0 l’action d\u00e9sormais ?<\/p>\n

Lancez-vous dans le football<\/h2>\n

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M\u00eame si cela fait des ann\u00e9es que vous ne pratiquez plus un sport de mani\u00e8re r\u00e9guli\u00e8re, il y a fort \u00e0 parier que vous avez jou\u00e9 au football dans votre enfance ou quand vous \u00e9tiez jeune. Maintenant, il s’agit juste d’en refaire mais avec plus de rigueur et de r\u00e9gularit\u00e9. Ne vous inqui\u00e9tez pas, pour faire du football, il ne faut pas \u00e9norm\u00e9ment de crit\u00e8res physiques. Il suffit d’avoir quelques qualit\u00e9s telles que l’endurance et l’esprit d’\u00e9quipe, bien entendu, c’est pour cela que c’est un sport collectif. Vous devez aussi apprendre les bases et quelques techniques et vous pouvez vous lancer !<\/p>\n

Les vertus du football<\/h2>\n

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Comme tous les sports, le football peut vous apporter beaucoup c\u00f4t\u00e9 sant\u00e9. Sa pratique am\u00e9liore votre syst\u00e8me respiratoire et votre syst\u00e8me cardiovasculaire. Le football vous aide aussi \u00e0 \u00eatre plus rapide et \u00e0 d\u00e9velopper l’adresse, notamment de vos pieds. Etant donn\u00e9 que vous devez courir et sauter lorsque vous jouez au football, vous pouvez muscler vos abdominaux, vos fessiers et vos cuisses. Surtout, le football vous donne l’occasion de nouer de nouveaux liens, de vous faire des amis, de d\u00e9velopper un esprit solidaire et la coop\u00e9ration. Sport convivial par excellence, il y a de fortes chances que le football soit pour vous !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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