Comment s’améliorer au ping-pong ?
Le ping-pong peut se révéler intéressant pour maintenir sa forme physique et entretenir son esprit sportif. Il se pratique en
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Le tai chi : une discipline à découvrir
Le tai-chi figure parmi ces pratiques dites « new-age » qui tentent de s’éloigner de la technologie et la science
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Les aliments bénéfiques aux sportifs
Les sportifs ont besoin d’une alimentation équilibrée et très bien dosée pour améliorer leurs performances physiques lors des activités et
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Faut-il suivre une formation pour faire du snorkeling ?
En été, les aventuriers ne manquent pas de choix en matière d’activités pour élargir leur horizon. Parmi ces dernières se
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Toutes les astuces pour bien se muscler
Il existe plusieurs méthodes pour se muscler, mais certaines sont opérantes, d’autres non. Nous allons vous présenter ici quelques-uns des
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Les personnes en fauteuil roulant peuvent-elles faire du sport ?
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Sport auto : préparer sa voiture avant un circuit
Se lancer à corps perdu sur un circuit nécessite des préparations pour éviter les accidents et les mauvaises performances. Aujourd’hui,
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Sports pour les seniors : les conseils
Pour maintenir la souplesse et la coordination des mouvements, il est vivement recommandé aux personnes âgées de faire du sport.
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Valoriser les photos des exploits sportifs de ses enfants
Les exploits de ses enfants, aussi moindres soient-ils, sont toujours des moments magiques pour les parents. On aimera tous s’y
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Les séniors : quels sports pratiquer ?
Avec l’âge, l’Homme perd de son agilité et de sa souplesse. Ainsi, il devient plus difficile de pratiquer certains sports,
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