Le football, le sport collectif par excellence
Si vous n’êtes pas du genre à aller courir dans les bois, tout seul, matin après matin, si vous n’êtes
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Qu’est-ce qu’une montre intelligente ?
La montre intelligente possède différentes appellations, notamment une montre connectée ou un Smartwatch en anglais. C’est une montre électronique plus
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L’aquagym est-il un sport pour vous ?
Dans pratiquement toutes les piscines municipales de France aujourd’hui, on propose des cours d’aquagym. D’ailleurs, c’est un de ces sports
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Les habitudes alimentaires à éviter quand on est sportif
Lorsqu’on pratique un sport de manière régulière, il est essentiel de réadapter ses habitudes alimentaires. En effet, l’organisme d’un sportif
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Quel vêtement technique pour la course à pied ?
Vous aimez la course à pied et voulez la pratiquer en été et aussi en hiver. Pour profiter de votre
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Les différents types de protéines
Les poudres de protéines sous forme de compléments alimentaires sont souvent sollicitées pour favoriser la construction musculaire. Pour choisir parmi
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Astuces pour améliorer votre endurance en natation
La natation est un sport qui sollicite non seulement les muscles, mais aussi les organes comme les poumons et le
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Guide d’achat : 3 conseils pour bien choisir vos chaussures d’alpinisme
Le choix de chaussure d’alpinisme ne doit pas être fait à la légère, puisque c’est celui-ci qui contribue à la
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Prochain match PSG vs Leipzig, quel pronostic ?
Lors de leur dernière rencontre, Leipzig avait remporté la victoire face aux Parisiens dans le cadre de la troisième journée
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Quels conseils en alimentation durant un programme de musculation ?
L’entrainement dur ne fait pas tout pour pouvoir gagner du muscle, puisqu’il y a aussi le facteur alimentation qui entre
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